夏風邪に気をつけて！
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こんにちは！
ハウスドゥ富山西店の新人、常木(つねき)です！
今回は、
最近私が身をもって体験した
「夏風邪（夏バテ？）」
について書いてみようと思います。
実は私、
ここ最近ずっと頭痛と微熱が続いていました。
最初は「疲れかな？」くらいに思っていたのですが、
なんと約3週間…。
病院でも
「夏の暑さやエアコンによる温度差で、
自律神経が乱れているのかもしれませんね」
と言われました。
最近は外に出れば猛暑、
建物に入ればエアコンでひんやり。
この温度差を何度も繰り返していると、
自律神経がうまく働かなくなり、
汗が出にくくなって体に熱がこもることがあるそうです。
「なるほど、だからずっとスッキリしなかったのか…」
と妙に納得しました。
そんな話を社長にしたところ、
「こういう時こそ、温かいものを食べて汗をかいた方がいいぞ！」
と言っていただき、
お昼に糸庄のもつ煮込みうどんをご馳走してくださいました。
お優しい…。
暑い日に熱々のもつ煮込みうどん。
食べ進めるうちにびっくりするくらい汗が出ました（笑）。
そしておいしい。
体の中にこもっていた熱が一気に抜けるような感覚で、
食べ終わる頃には心も体もポカポカ。
そして不思議なことに、
その日以降、微熱が下がり、
今では元気に仕事ができています。
ありがとうございます社長。
ありがとうございますもつ煮込みうどん。
もちろん、
これだけが原因だったとは言い切れませんが、
冷たいものばかりではなく、
温かいものを食べてしっかり汗をかくことも大切なんだなと実感しました。
最近は本当に暑い日が続いています。
お住まい探しや物件のご見学をされる際も、
想像以上に暑さで体力を消耗しますので、
水分補給や休憩を取りながら、
無理のないペースでお過ごしください。
皆さんも元気にこの夏を乗り切りましょう！
最後までお読みいただき、ありがとうございました😊
